Preguntas frecuentes

¿Es cierto que el sobrepeso perjudica la salud física y psíquica?

Totalmente. La obesidad perjudica a todo el organismo, de los pies hasta la cabeza. Perjudica la estructura ósea (una persona obesa efectúa el mismo esfuerzo que si cargara un saco pesado todo el día). También influye en la aparición de la diabetes, eleva la presión arterial, crea problemas circulatorios, favorece el exceso de colesterol en la sangre, etc. Las personas obesas suelen tener menos esperanza de vida según las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud.

En cuanto al equilibrio psíquico, una persona que no está satisfecha de sí misma, que no se gusta, se siente marginada. Esta circunstancia le produce inseguridad, angustia y puede llegar a causarle trastornos psíquicos graves. Esto se evidencia sobre todo en los primeros años de la juventud, cuando tanto el chico como la chica, quieren gustar y pasan una época de gran emotividad.

Precisamente en este momento es muy importante la formación de la personalidad y el sentimiento de seguridad en uno mismo. Un joven obeso desarrolla problemas emocionales negativos.