Preguntas frecuentes

¿Por qué comiendo lo mismo, unas personas engordan y otras no?

Sin duda, porque la cantidad de calorías que consumen es diferente. No quema las mismas calorías una persona que realiza un trabajo intelectual sentada en una silla, que otra que lleva a cabo un trabajo con un continuado ejercicio físico. De todas formas, no es fácil encontrar dos personas que "coman lo mismo" (recuerda lo que decíamos antes sobre picar entre horas).