Preguntas frecuentes

¿Por qué la pubertad, el embarazo y la menopausia son momentos clave para el peso de la mujer?

Porque en estos momentos se producen una serie de cambios en el organismo que favorecen la aparición de depósitos de grasa. En la pubertad aumentan los niveles de hormonas sexuales.Y en las chicas se van creando zonas de tejido adiposo que dan forma a la figura femenina.

Durante el embarazo, muchas mujeres tienden a comer por dos y esa costumbre persiste después del parto. Una vez acabada la lactancia, la mujer debería recuperar rápidamente su peso normal.

Con la menopausia, se producen también cambios hormonales que, unidos al cambio de estilo de vida (menor responsabilidad con los niños, menos trabajo en casa, mayor sedentariedad), hacen que muchas mujeres aumenten de peso en esta época. En los tres casos es muy importante vigilar el peso para conservar la salud y la figura.