Plan MEGA Reset: cuídate por dentro y por fuera

El Plan MEGA Reset te ayudará a volver a la rutina de la mejor manera. Es muy importante hacer un reset por dentro pero al mismo tiempo por fuera. Anota los siguientes consejos de belleza para que el verano no pase factura en tu cuerpo y volver nueva a la oficina:

 

1. Utiliza una buena mascarilla para el pelo para que se recupere del verano.  La sal, el cloro de la piscina y el sol desgastan mucho tu melena.

 

2. Exfóliate una vez a la semana. Tras el verano ayudará a eliminar células muertas y a que los activos penetren mejor en la piel.

 

3. Hidrata tu piel. El sol la ha castigado durante el verano y necesita una hidratación extra.

 

4. Descansa al menos 7-8 horas al día. Tu piel te lo agradecerá y te adaptarás mejor a la rutina.

 

5. Recupera tus buenos hábitos alimenticios y practica un poco de deporte. Ser constante te ayudará a adaptarte mejor a la rutina.

 

6. Mima tu manicura y pedicura. Después del verano tus pies estarán secos y tus uñas desgastadas de tanto esmalte. Hidrátalas y deja de pintártelas durante unos días para que respiren.



Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

ÚLTIMOS POST