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Perder peso para una boda

Llevas todo el verano a dieta para estar divina en la que va a ser la boda del año pero, ¡horror! a una semana de la celebración, te has ido a probar el vestido y te queda más ajustado de lo previsto o incluso la maldita cremallera no acaba de cerrar. No entiendes cómo ha podido pasar y empiezas a rezar a todos los dioses habidos y por haber para adelgazar cuanto antes. Si estás en esta situación, no desesperes. Gracias a biManán, podrás llegar a punto a esta ocasión tan especial.

Si necesitas adelgazar a contrarreloj para una boda, tenemos la dieta que necesitas. Se llama Complet Diet, llegarás al gran día habiendo perdido peso y te sentirás menos hinchada.

Complet Diet es una dieta de 3 días segura y eficaz basada en la sustitución completa. A base de 5 batidos diarios y con un aporte calórico total de 900 kcal al día, es ideal para recuperar tu figura y llegar con la silueta que deseas a este día tan señalado.

Adelgazar con resultados es posible con este método testado científicamente. Este plan de corta duración tiene múltiples beneficios:

  • No te dará tiempo de abandonar la dieta dada su corta duración (solo tres días).
  • La dieta es muy llevadera con 5 batidos a lo largo del día.
  • Los estudios de cronobiología apoyan la distribución de la ingesta a lo largo del día para el control de peso.
  • Los batidos están formulados por expertos nutricionistas. Tomarás todo lo que necesitas en cuanto fibra, proteína, hidratos de carbono, grasas y vitaminas y minerales.
  • Los batidos contienen un alto porcentaje de proteínas. El pack contiene todo lo que necesitas (todos los batidos y la coctelera para preparar los batidos). No tendrás que preocuparte por planificar la dieta.
  • Los batidos incluidos en el pack son de diferentes sabores y puedes tomarlos en el orden que prefieras.

Confía en Complet Diet de biManán y disfruta de la fecha señalada tal y como te imaginabas.



Cómo combatir la retención de líquidos

 

¿En verano te sientes más hinchada que tu flotador de playa? Si notas que la ropa te aprieta y tu barriga parece más abultada de lo normal, puede que no se trate de grasa de más si no de un exceso de  de líquidos.

Plántale cara a la sensación de hinchazón típica del verano con el Drenaje Reductor Ultra de biManán.

Un producto para 10 días que incorpora Zarzaparrilla para ayudar a las funciones depurativas del organismo.

 

 

El Drenaje Reductor Ultra de biManán está formulado a base de extractos concentrados de 8 plantas y 2 zumos de frutas. Sin duda, tu mejor aliado para los meses más calurosos del año.

¡Comienza a dejar de sentirte un flotador! Con este complemento de biManán con efectos favorables sobre las áreas:

  • Detox, gracias a la Zarzaparrilla que ayuda a la depuración del organismo y a las funciones digestivas, Pérdida de peso, gracias al Fucus, un alga que favorece el control de peso además de ayudar a incrementar la sensación de saciedad.

 

Para tomarlo, simplemente diluye el contenido del vasito dosificador en 1 litro de agua y bébetelo a lo largo del día. Recuerda: una vez abierto debes conservar el envase en el frigorífico. ¡Una opción sencilla y sin complicaciones!

CONSEJO: ¡¡tómalo fresquito, verás que bueno está!!

 



Yoga para perder peso

Practicar yoga es sinónimo de bienestar. Con las diferentes posturas, conocidas como “asanas”, puedes ganar flexibilidad y fuerza, conocerte mejor y equilibrar cuerpo y mente. ¿Te gustaría aplicar esta filosofía a tu alimentación? Entonces, tienes que conocer la dieta biManán perfecta para la disciplina más zen.

Cuidar tu alimentación cuando haces yoga

Como en el yoga, en la alimentación también es importante la mentalización. Ser consciente de lo que comes es básico para llevar una dieta equilibrada y acorde a tu rutina. Con el Plan Sustitutive, elaborado con sustitutivos de proteína vegetal, no tienes que perder el tiempo organizando tu dieta o contando calorías. Sencillamente mejorarás tu calidad de vida y tu día a día comiendo lo que más te gusta.

Con nuestro método de nutrición eficaz no se te resistirá ni el Bikram Yoga. Sí, ya sabes, esa modalidad que se hace a 40º. ¿Por qué decimos esto? Porque el Plan Sustitutive se basa en 5 comidas diarias en las que se combinan recetas saludables y sustitutivos que contienen justo los nutrientes que necesitas. ¡Tendrás energía para todas las modalidades de yoga!

El yoga es un estilo de vida. Puede transformar tu vida hacia la conciencia del autoconocimiento. Este cambio vital seguro que afecta a tu forma de comer de la misma manera. Anímate a comenzar este cambio con un plan de nutrición efectivo cien por cien.

A todo esto, ¡disfruta! El yoga es una práctica muy gratificante. Imagínate si la combinas con una alimentación adecuada. Comienza a cuidar tu forma de comer con el Plan Sustitutive  con sustitutivos de proteína vegetal y el om del yoga te va a sentar mejor que nunca.

Namasté.



Perder peso en el postparto

Después del embarazo, cualquier mamá desea recuperar su figura. No obstante, en el postparto y la lactancia, la mujer debe tener especial cuidado con su alimentación y una dieta de adelgazamiento debe hacerse con pleno sentido común. Por esta razón, biManán Sustitutive es la mejor opción para perder los kilos ganados tras dar a luz.

Adelgazar en el postparto

El postparto es una gran oportunidad para comenzar a cuidar tu alimentación. En esta etapa tan importante para ti, confía en biManán para adelgazar con total seguridad y eficacia.

biManán Sustitutive es un plan de adelgazamiento elaborado por nutricionistas que se adapta perfectamente a este momento de tu vida. Esta dieta hipocalórica contiene todos los nutrientes que la mamá necesita. La mejor forma de controlar tu peso de forma segura y eficaz.

En este contexto, los sustitutivos de comidas de biManán son una alternativa cómoda y completa para alguna de las comidas diarias. El Plan Sustitutive funciona dentro de una dieta baja en calorías compuesta por 5 comidas diarias. En esta dieta se combinan comidas basadas en recetas mediterráneas con sustitutivos. Los sustitutivos se toman en lugar de dos comidas principales (desayuno, comida o cena).

Es importante y aconsejamos que el ginecólogo revise la dieta antes de proceder con ella por si ha de tenerse en cuenta alguna situación médica especial. Pero en principio, los productos sustitutive pueden consumirse durante la lactancia sin ningún problema ya que están elaborados a base de ingredientes que por supuesto no contienen sustancias nocivas para el bebé. Estos sustitutivos van desde barritas a batidos o natillas. Además, están buenísimos y disponemos de muchos sabores y formatos.

 

Por otro lado, contamos también con la gama de productos sustitutive de origen vegetal. En este caso, los sustitutivos están elaborados con proteína vegetal y abarcan sabores como la quinoa o la avena.

 

¿Se puede usar biMánan durante la lactancia?

Saber qué comer cuando das el pecho, es fundamental para cuidar tanto tu alimentación como la de tu bebé. Si en tu caso acabas de tener un baby y deseas empezar cuanto antes una dieta para adelgazar pero tienes dudas, te las aclaramos.

Como hemos visto anteriormente, no hay ningún problema con que la madre siga nuestra dieta de adelgazamiento. biManán cubre los requerimientos nutricionales particulares de la mujer también en esta etapa de su vida. De todas formas, lo más recomendable es que sea el ginecólogo quien valide que puedes llevar a cabo la dieta durante tu lactancia.

Por otra parte, durante la etapa de la lactancia no se aconseja en general el empleo de complementos biManán. Algunas sustancias de éstos podrían pasar a la leche materna modificando su sabor o influyendo en el bebé. En este caso, de nuevo, es necesario consultarlo previamente con el ginecólogo de confianza.

Tampoco son compatibles con la lactancia las infusiones de la gama acción de biManán. Estas contienen plantas cuyo empleo no se aconseja en esta etapa. Consulte con su ginecólogo la idoneidad de su empleo.

En todo caso, recomendamos que antes de comenzar la dieta biManán o consumir algunos de nuestros productos, lo consultes antes con tu ginecólogo. Como hemos explicado, la lactancia es un período en el que hay que cuidar mucho la alimentación y hablarlo con tu médico es siempre la mejor manera de iniciar cualquier proceso de adelgazamiento.

Pregúntanos lo que necesites haciendo un comentario en este mismo post del blog, escribiéndonos a la página de Facebook de biManán o a la cuenta de Instagram de biManán. También puedes contactar con biManán enviándonos un e-mail a info@bimanan.com o llamar a nuestra atención al cliente: Tel. 900 373 550.

 



Como adelgazar en una semana

Cómo adelgazar en menos de una semana

¿En pleno julio y a ti también te ha pillado el toro con la dieta? Tranquila, si a estas alturas no has perdido todo el peso que querías, aún estás a tiempo de conseguirlo con nuestros Planes b. Planes de  5 días con los que podrás llegar a punto al verano con una dieta de lo más flexible. Con biManán, ¡adelgazar es posible

Cómo conseguirlo con biManán

Tú salvación se llama Planes b (Plan b Slim, Plan b Green o Plan b Fit). Tres opciones diferentes para que consigas tu objetivo con el plan de alimentación que más se adapta a tu estilo de vida. 

Los tres Planes b son dietas fáciles y prácticas. Estos planes de 5 días de duración consisten en 5 comidas al día, en las que se intercalan o combinan recetas mediterráneas con productos biManán. ¡Son geniales! 

¿En qué se diferencian los Planes b?

El Plan b Slim es el plan más genérico, el que se adapta al estilo de vida más común. Por otro lado, el Plan b Green está pensado para personas que quieren adelgazar con sustitutivos de proteína vegetal. En cambio, el Plan b Fit es para perfiles fitness o personas que hacen ejercicio regularmente y desean tonificar.

¿En qué consiste el Plan b Slim?

Es la dieta que combina recetas mediterráneas con sustitutivos de comida (productos biManán como barritas, natillas o batidos). Este Plan b tiene como objetivo adelgazar sin tener que renunciar al sabor

El Plan b Slim es el Plan b preferido de muchas de nuestras clientascon este plan de alimentación de menos de 1.100 kcal/día consigues perder peso comiendo lo que más te gusta. 

 

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Con el Plan b Slim adelgazar es muy fácil. Lo verás más claro con nuestro ejemplo de menú diario basado en 5 comidas diarias en las que se toman recetas y sustitutivos. Es decir ¡no hace falta que sustituyas todas las comidas! De hecho, sólo 3 de las 5  comidas diarias son productos de biManán (las otras dos comidas son recetas mediterráneas).

Como has podido comprobar, la clave está en sustituir dos comidas principales por productos biManán. Además, todos los productos de biManán están buenísimos.

¿En qué consiste el Plan b Green?

El Plan b Green está basado en el mismo sistema que el Plan b Slim pero los productos biManán son de proteína vegetal. También son 5 comidas diarias, 3 de ellas a base de  productos biManán en este caso son ricos en proteína vegetal. Las otras dos comidas son recetas mediterráneas.

 

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Con más de 30g de fibra al día, el Plan b Green está pensado para responder a la necesidad de quien quiera adelgazar con productos de origen vegetal. Estos sustitutivos son, por ejemplo, productos como los batidos de Quinoa y Trigo sarraceno 

¿En qué consiste el Plan b Fit?

El Plan b Fit es el más diferente de los 3. Al ser para personas que quieren tonificar su cuerpo, funciona de otra manera. En este caso, las 5 comidas son recetas altas en proteínas que van acompañados de productos biManán. El objetivo principal es conseguir una alimentación con más de 80g de proteína al día. De esta manera, se consigue el resultado deseado: seguir tonificando los músculos sin perder masa muscular. 

 

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Para esta dieta hiperproteica, los productos biManán que se integran son de la gama PRO, altos en proteínas. A parte de que están disponibles en diferentes sabores, todos buenísimos, son muy cómodos. ¡Verás lo fácil que los incorporas a tu rutina deportiva! Definitivamente, cuidar de tu alimentación si haces deporte, no puede ser más fácil.

En conclusión, si quieres triunfar este verano, confía en los Planes b de biManán. Comprobarás que son cómodos y eficaces y que todos los productos están tan buenos que querrás recomendar esta dieta a todas tus amigas. ¡Encuentra los productos biManán para tu Plan b en tu farmacia más cercana!



bimanan tu mejor amigo

biManán, tu mejor amigo

Dicen que los amigos son la familia que eliges. Aquella con la que compartes confidencias, diversión y consuelo y la que te apoya en las buenas y en las no tan buenas. Quien tiene un amigo tiene un tesoro y en biManán puedes encontrar un apoyo fundamental para lograr el peso que deseas mediante una nutrición eficaz. En el post de hoy, con motivo del Día Internacional de la Amistad, vamos a ver por qué somos el amigo que puede hacerte sentirte más a gusto contigo y con tu cuerpo.

Por qué biManán es tu mejor amigo

No vas a perder el tiempo. Igual que una amiga valora tu tiempo, te ofrecemos planes de alimentación que se adaptan a tu estilo de vida. Sin entorpecer tus planes, conseguirás llevar una dieta flexible con la que poder controlar tu peso. 

Ejemplo de ello son nuestros Ready To Drink (batidos fríos de chocolate, vainilla y cappuccino). Los nuevos smoothies de biManán son compatibles con tu día a día y tu vida social. Los puedes encontrar en cualquier farmacia o parafarmacia. ¡Más práctico imposible!

  • Te apoyamos y motivamos. Muchas dietas son insufribles y hacen que las quieras dejar antes de tiempo. Este problema no te pasará con nuestras dietas para el control de peso. 

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Por ejemplo, con los Planes b, tienes una dieta flexible y eficaz con la que te sentirás motivada y saciada. Además, te apoyamos con un ejemplo de menú y recetas para que puedas adelgazar con comidas saludables y sabrosos sustitutivos biManán.

  • Vamos más allá. Es decir, no nos quedamos en lo fácil. Ofrecemos opciones para que los planes de adelgazamiento sean más que eficaces. Con la gama biManán Ultra puedes recurrir a tres complementos que dan un plus de eficacia a tu dieta.

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El Quema Grasas Ultra, el Capta Grasas Ultra o el DETOX Ultra están formulados con diversos ingredientes para quemar, captar azúcares, grasas ingeridas y detoxificar nuestro cuerpo. ¡Funcionan de maravilla!

  • Te escuchamos. Simplemente lo hacemos porque nos interesamos por ti. Nos adaptamos a ti con un plan personalizado totalmente adaptado para tu caso. 

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Por ejemplo, con el Complet Diet puedes encontrar una solución perfecta para tu objetivo pero si no es así puedes contactarnos y te ofrecemos una dieta personalizada.

  • Puedes ser tu misma. No tienes que intentar ser quien no eres. En biManán encontrarás soluciones de todo tipo porque nos adaptamos a tu necesidades.

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Por ejemplo, contamos con planes especiales como el Plan b Fit para controlar el peso de chicas fitness o el Plan b Green para adelgazar con productos de origen vegetal. 

En definitiva, si los amigos son la familia que uno elige, tú tienes el poder de decidir lo que es mejor para ti. En biManán encontrarás un BFF en el que confiar y con el que podrás sentirte mejor que bien. Todo un beneficio para tu salud y autoestima.

Es importante que hagas el trabajo de saber qué quieres conseguir y nosotros te damos las pautas para que lo consigas. En este sentido, podemos ser tu squad más incondicional. ¡Tener el peso que deseas simplemente puede hacerte mucho más feliz!



listo para tomar chocolate

Listo Para Tomar de Chocolate

¿Qué tiene el chocolate que tanto nos gusta? ¿Será su dulce sabor? ¿Su agradable aroma? ¿O la placentera sensación de felicidad que nos produce? Sea lo que sea, el chocolate es una de las cosas que más nos gusta. Toda una debilidad y tentación cuando estamos a dieta. Con el nuevo Smoothie de Chocolate de biManán, tomar chocolate deja de ser un problema. Es más, el nuevo smoothie de biManán va a convertirse en tu mejor aliado este verano. Por fin, ¡puedes disfrutar de todo el sabor del chocolate y adelgazar!

¿Chocolate y adelgazar? Estarás pensando que es matemáticamente imposible… Nos alegramos de darte esta deliciosa noticia: con biManán sí se puede comer chocolate y adelgazar. Si alguna vez has probado nuestros productos de chocolate, sabrás que están buenísimos y que efectivamente dan resultados. Si por el contrario, nunca has probado los productos de biManán de chocolate, toma nota. Lo más nuevo de biManán también llega en sabor chocolate y está bueno no, lo siguiente. 

listo para tomar chocolate
Listo Para Tomar Sabor Chocolate Cremoso

El nuevo smoothie Listo Para Tomar sabor Chocolate es un batido refrescante y delicioso para cuidarte este verano. ¡Te va a encantar! Te lo vas a poder llevar a la playa, al gimnasio, al trabajo… ¡Te lo vas a querer llevar hasta en la maleta en tus vacaciones! Su textura es simplemente brutal y su sabor te va a encantar. 

Lo mejor de todo es que no sólo lo vas a disfrutar si no que lo podrás tomar con cero remordimientos. Si lo sustituyes por dos comidas principales, podrás adelgazar. Si sólo sustituyes una comida principal, mantendrás tu peso. ¿No es genial?

Ahora que lo conoces, sabemos que estás deseando ir a tu farmacia más cercana para probarlo. Pero te avisamos: después de probarlo no vas a poder resistirte a probar todos los nuevos sabores de Listos Para Tomar de biManán Los nuevos smoothies de biManán también están disponibles en vainilla y cappuccino. ¡Los tres están buenísimos! ¿Podrás vivir sin ellos una vez los pruebes?



ready to drink outfit

Un Listo Para Tomar para cada outfit

Las tendencias de esta temporada van desde las prendas más tradicionales como el traje de lino hasta las más atrevidas como el vestido de satén. Descubre con biManán qué es lo que se lleva este verano y qué oufit combina con cada uno de nuestros nuevos Listos Para Tomar de biManán. ¿Preparada para ser la más fashionista?

El traje y el lino, dos clásicos

El traje: la tendencia clave del street style de esta temporada. Una opción excelente para tus looks de oficina que, además, combina de maravilla con nuestro Listo Para Tomar sabor  Cappuccino Intenso. El estilismo del momento y nuestro nuevo smoothie hacen tan buena pareja que se van a volver inseparables en tus días de cada día. Inclínate por un traje a todo color con deportivas y dale un toque cool a tus conjuntos más rutinarios.

 

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This place & outfit. 🥰 @oysho #pombridetobe

Una publicación compartida de María Fernández-Rubíes Soler (@mariafrubies) el

En cuanto al tejido del traje, es buena idea optar por un traje de lino. Una apuesta segura que triunfa todos los veranos (y este verano no va a ser una excepción). Atrévete por un total look de lino, otra elección ideal para nuestro nuevo batido de café. ¡Hacen un match ideal!

Monos y petos

El nuevo batido de chocolate de biManán nos recuerda a la infancia, esa etapa feliz en la que no pasa nada por comer chocolate. Por eso, los monos y petos son la prenda a la que mejor asociamos el nuevo Listo Para Tomar Chocolate Cremoso

 

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Oooh heaven is a place on earth🌊💘 #menorca #martacarriedoforansaperansa

Una publicación compartida de MARTA CARRIEDO (@martacarriedo) el

Una divertida tendencia que entra directa a la lista de prendas IN para los looks más casual de este verano. Con los monos y los petos irás cómoda y sacarás tu lado más juvenil. ¿Te vas a resistir a una de las tendencias más destacadas?

El imprescindible crochet

Otra de las prendas que también está presente este verano es el crochet. Lo vimos a raudales en Coachella y, efectivamente, el tejido estrella del verano vuelve en su versión más extendida. Llévalo en bolsos, vestidos, bikinis, pantalones o tops y conviértelo en tu uniforme oficial del verano. ¡Pruébalo y ya verás cómo te favorece!

 

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Wanderlust 🌍

Una publicación compartida de ROCIO CAMACHO (@rocioccamacho) el

El toque boho, juvenil y fresco, combina mejor que bien con nuestro nuevo batido de chocolate. Los dos son opciones todoterreno que gustan a todo el mundo. ¿No crees? Realmente, ¡son dos auténticos best-seller!

Lentejuelas all day

Se llevaron en invierno y vuelven pisando fuerte en su versión más veraniega. Los brillos y los destellos le van como anillo al dedo a nuestro smoothie de chocolate. Aptos para cualquier hora del día, ambos son muy especiales y destacan allá por donde van. ¡Una pareja súper glam!

 

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Missing Coachella,those days… My looks last year, see you on 2020 for sure 🌴🎡❤️

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Nuestro consejo es que vistas las lentejuelas con sneakers para el día y con taconazo para la noche. Aunque se llevan incluso para ir a la playa y hasta en el maquillaje. Acuérdate, este verano, ¡nada de discreciones!

El satén más delicado

El tejido que pusieron de moda las Top models de los 90, vuelve y lo hace para ser absoluto protagonista de tus vacaciones. Si a algo nos recuerda la suave textura del satén es a nuestro smoothie más sexy y aromático: el Listo Para Tomar sabor Vainilla Suave. Sin duda, hacen un tándem exquisito.

Inspírate en Kate Moss y Naomi Campbell y decántate por los vestidos o tops de satén que tengan tirantes tipo espagueti (cuanto más finos, mejor). ¡Ah y por qué no! Atrévete también con las faldas midi. ¡Causarás furor tanto de día como de noche!

Cuadro vichy

Otra de los outfit de esta temporada que más nos recuerda a nuestro batido de vainilla. Este estampado de cuadros tan “Casa de la pradera” es ideal para los estilismos más campestres. En colores rojos, negros, verdes… ¡Todos sientan bien y te harán lucir un aire chic francés fabuloso! 

 

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Me quedo a vivir aquí (contigo) #Menorca #toelrrato

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Acertarás 100% con el cuadro vicky, si escoges un top con escote cuadrado o un vestido cruzado (dos súper tendencias esta temporada). ¿No te apetecería tener a mano el smoothie de biManán para tomarlo en tus salidas al campo?

Las mangas abullonadas 

Las mangas XXL es otra de las prendas que mejor combinan con el nuevo batido de vainilla de biManán. Como nuestro smoothie, ¡son puro romanticismo y un must have en toda regla! Esta tendencia se cuela este verano para revolucionar los armarios y dar volumen y style a los looks más elegantes. 

 

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Summer brise 🌸 Ya tenéis la nueva colección en @dulceidashop y estoy así 😍🐣🤗 #summerbrise

Una publicación compartida de Aida Domenech (@dulceida) el

Elige tu prenda en organza y acaba de culminar tu look. Este tejido es de lo más lujoso y elegante y puede darle el toque y vestir hasta a un simple vaquero. Así que ya sabes, ¡deja a un lado la timidez y saca a pasear todo tu poderío!

Ya has visto cuáles son la tendencia más top de esta temporada y cómo combinan a la perfección con nuestros nuevos smoothies. ¿Te gustaría poder lucir los looks con la talla que deseas? Este verano, los Listos Para Tomar de biManán son tu opción más cómoda para mantener tu peso o incluso adelgazar si lo deseas. Es muy fácil: para adelgazar, tómalos en lugar de dos comidas principales. Para mantener tu peso, sustituye solo una comida principal. De chocolate, vainilla o cappuccino, son tu aliado ideal para lucir segura de ti misma y brillar con luz propia. No lo dudes, este verano toma nuestros nuevos batidos y consigue más likes que tu influencer favorita. ¡Comienza a deslumbrar!



listo para tomar sabor vainilla

Listo Para Tomar Sabor Vainilla

El nuevo smoothie de vainilla es puro sabor y la mejor opción para refrescar los calurosos días de verano. Su delicioso sabor y exquisito aroma, no sólo te va a conquistar si no que te va a ayudar a adelgazar y mantener tu peso en esta época de excesos. ¡Disfruta del mejor sabor con un producto bajo en calorías que compagina a la perfección con tu vida social!

Placer y eficacia en uno. Así son los nuevos Listos Para Tomar de biManán. Elaborados por nuestros nutricionistas y especialistas, no contienen ni más ni menos de lo que tu cuerpo necesita. Es decir, cada batido contiene lo necesario para sustituir una comida. De esta manera, puedes mantener tu peso o adelgazar. Es decir, si lo sustituyes solo por una comida principal, conseguirás mantener tu peso. En cambio, si tomas dos batidos en lugar de dos comidas principales (uno por cada comida), adelgazas de forma segura. 

listo para tomar sabor vainilla
Listo Para Tomar sabor Vainilla Suave

De chocolate, vainilla y cappuccino, estos smoothies están siendo la sensación del verano. Listos para tomar, los nuevos batidos son súper prácticos para beberlos en cualquier sitio sin tener que preocuparte de nada más. ¡Los encontrarás en cualquier farmacia y podrás disfrutar de todo su sabor en cualquier momento! No dudes en llevarlos a la oficina, a la playa, al gimnasio o allá donde quieras disfrutarlo.

En el caso del nuevo batido de vainilla, es ideal para tomarlo en lugar de cualquier comida. Sin embargo, muchas clientas nos hacen saber que es el favorito para sustituir sus cenas. Nos cuentan que en verano muchas veces se exceden en alguna que otra comida y que tomarlo a la hora de cenar es una manera de compensar. Aunque puedes tomarlo en lugar de cualquier comida principal ya sea desayuno, comida o cena. ¡Tú eliges!

De todas formas, es importante que sepas que los batidos de biManán son sustitutivos que han de tomarse dentro de una dieta baja en calorías. Sólo así obtendrás el resultado deseado. Por lo tanto, intenta controlar las otras comidas para conseguir tu objetivo dentro de una dieta hipocalórica. Y tú, ¿ya tienes tu Listos Para Tomar de biManán favorito?



dia internacional del emoji

¡Feliz Día Internacional del Emoji!

¡Es el Día Internacional del Emoji!

Vamos a hacer un juego, para ello tienes que abrir tu Whatsapp y mirar cuáles son los emoticonos que más has usado. Si entre ellos aparece la cara de agotamiento 😔, alguna que otra lágrima 😢, y estrés 😟, mucho estrés 😤, algo no está yendo bien. 

España entra en el ranking de los países más activos en whatsapp. Y es que hoy en día la comunicación por redes sociales ha tomado una gran importancia en nuestras vidas. Hemos dejado de hablar para empezar a escribir, y parte de la escritura actual viene acompañada de emojis. 

Expresamos hacia afuera lo que en realidad guardamos en el interior, y si por dentro no nos sentimos bien, por fuera nos expresaremos de ese modo. Por eso, la bandeja de tus emojis más usados está queriendo decir más de ti de lo que te imaginas. 

Desde biManán te retamos a que cambies las lágrimas 😭  por la superación 💪  y el estrés por la alegría 😆 

Aunque solo lo lograrás si el cambio empieza desde dentro, y en biManán sabemos lo complicado que es compaginar una dieta con nuestro estilo de vida. 

Por eso te lo ponemos fácil, ¿Has oído hablar del ready to drink

Un batido listo para tomar que te ayudará a adelgazar si ese es tu objetivo, ¡solo has de sustituir dos comidas al día por dos deliciosos batidos!

biManán ofrece 3 deliciosas variedades:

Smoothie sabor Cappuccino intenso

Date los buenos días con el batido ready to drink de cappuccino 😊☕

¡Empieza el día de la mejor manera! 🤩

Smoothie sabor Vainilla Suave

Perfecto para la hora de comer 😋

No tendrás que preocuparte de llevarte el tupper al trabajo. 👌

Smoothie sabor chocolate cremoso

Muchas lo eligen como opción para cenar.  🍫

¿Quién no se ha reservado nunca lo mejor para el final del día? 😉

Si quieres hacer un cambio, empieza hoy. Haz captura de pantalla a la bandeja de tus emojis más usados cuando hayas terminado tu dieta biManán y etiquétanos en Instagram. 😜🤙

🙌 ¡Esperamos tus resultados! 🙌