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¿Qué comer entre horas?

La pregunta que más nos urge a responder ante una dieta probablemente sea esta. ¿Qué comer entre horas? Mantener tu peso entre horas puede ser tarea difícil. Hay días en los que llegar a la siguiente comida te será muy fácil, pero otros en los que te parecerá un suplicio.

Desde biManán hemos querido agrupar nuestros snacks en una única gama para cubrir esos momentos en los que el capricho parece tomar las riendas de nuestra dieta.

Sabemos que el capricho es inevitable, pero lo que sí que podemos controlar es en qué forma le damos a nuestro cuerpo lo que nos está pidiendo,

Por eso cada snack biManán varía en su fórmula, para que puedas elegir en qué momento tomarlos, y entre diversos sabores y texturas.

Nuestra gama biManán beKOMPLETT, la gama de snacks está compuesta por una gran variedad de barritas, crackers, barquillos y galletas. Todos ellos deliciosos entre horas, el verdadero placer equilibrado!.

Barrita beKOMPLETT sabor Yogur

Nuestra barrita sabor yogur, ha sido desde siempre la barrita preferida por nuestras consumidoras y, ahora forma parte de nuestra gama beKOMPLETT Se ha convertido en la opción ideal para el desayuno, , puedes combinarla con una fruta, o un café con leche desnatada. Te recomendamos también que la tengas siempre a mano en esos momentos en los que las mañanas o las tardes se te hacen eternas.

Nuestra barrita entre horas sabor yogur no contiene gluten ni aceite de palma, tiene un alto contenido en proteínas y es fuente de fibra, contiene 12 vitaminas y 10 minerales, perfecta para mantener tus calorías bajo control.

Barrita beKOMPLETT chocolate crujiente

Donde haya un buen chocolate que se quite todo lo demás. Nuestra barrita de chocolate crujiente es la otra barrita preferida de nuestras consumidoras, tiene un alto contenido en proteínas y fibra, además contiene 12 vitaminas y 4 minerales y no lleva aceite de palma ni gluten, Te ayudará en esas tardes complicadas en las que te cuesta llegar a la cena. Si optas por tomarla en el desayuno, puedes acompañarla de un yogur desnatado y trocearla a tu gusto para combinar los sabores. Lo que es seguro es que una vez la pruebes y notes sus efectos, no vas a querer cambiarla por nada.

Barrita beKOMPLETT Limón con Coco

La barrita de limón con coco destaca por su textura y sabor, no contiene gluten ni aceite de palma, está compuesta por 12 vitaminas y 3 minerales, y es fuente de proteínas y fibra. Nuestra barrita de Limón con Coco es el snack ideal entre horas y controlar tu dieta.

Barrita beKOMPLETT Cheese Cake

Nuestro snack cheese cake se hace esperar, estará en farmacias en muy poco tiempo, pero te adelantamos que este capricho está buenísimo, olvídate de los remordimientos!!, Perfecto para el desayuno, media mañana o la merienda, te hará aguantar sintiéndote saciada hasta la siguiente comida. Entre sus mejoras, destacamos que es fuente de proteínas y fibra, contiene 12 vitaminas y 3 minerales, y no contiene gluten ni aceite de palma.

¿Qué snacks biManán son mejores para ‘matar el gusanillo’?

 Hay veces que no tenemos tanta hambre, pero sí que andamos con ese runrún que nos dice ‘venga come algo’. Para estos momentos tenemos una gran variedad de snacks, que poco a poco irán saliendo al mercado con la gama beKOMPLETT.

biManán beKOMPLETT sabor Queso

 Nuestro cracker de queso cumple su función principal a la perfección, termina con tus ansias de comer, contiene 12 vitaminas y además es rico en fibra. Si eres más de salado, este snack es perfecto para picar entre horas.

beKOMPLETT galletas sabor limón

Nuestras galletas sabor limón están buenísimas, son ricas en fibra y en vitaminas B1, B6, C, E y ácido fólico. Perfecto para comer entre horas y acallar a la vocecilla que a veces parece sonar en tu estómago.

beKOMPLETT Barritas Crujientes

Nuestras barritas crujientes de cereales y chocolate con leche y las crujientes de cereales y chocolate negro van a ser tus mejores aliadas, y su chocolate te va a sorprender.,Las de chocolate negro no contienen gluten y están libres de azúcares añadidos, y las de chocolate con leche tan solo contienen 99 kcal. y un 74% del mejor chocolate.

beKOMPLETT Barquillos

Nuestros barquillos de chocolate con leche sabor yogur y chocolate negro praliné te van a encantar. Un sabor inigualable, y una textura asombrosa, son snacks con un alto contenido en fibra y no contienen aceite de palma.

Disfruta del mejor momento, ¡date un capricho entre horas y olvídate de los remordimientos!



Nuestra gama de snacks beKOMPLETT

Nuestras nuevas gamas vienen cargadas de sorpresas, la gama biManán beKOMPLETT, la gama de snacks que más te va a gustar, te ayudará en más de una ocasión a llegar a la siguiente comida con 0 remordimientos.

Si eres de las que o bien haciendo dieta, o bien llevando el día a día les cuesta aguantar hasta la siguiente comida, estate tranquila porque con nuestros snacks biManán no cometerás ni un desliz.

Nuestros snacks se adaptan perfectamente a todos los gustos, los hay dulces y salados y todos ellos están listos para comer, solo has de decidir si prefieres barritas, barquillos o galletas. El verdadero placer equilibrado

SNACKS SIN GLUTEN

Cada vez hay más productos libres de gluten, mucha gente ha desarrollado en los últimos años una intolerancia a este alimento y otros emplean alimentos sin gluten como opción personal. Por esta razón ahora muchos de nuestros snacks no contienen gluten.

beKOMPLETT Chocolate Crujiente

Si lo tuyo es el dulce, este snack te va a sacar una sonrisa. Es el favorito de nuestras consumidoras, no solo destaca por estar delicioso, si no porque resulta facilísimo llegar a la siguiente comida habiendo saciado el ansia que tantas veces acaba desviándonos de nuestros objetivos.

beKOMPLETT sabor Yogur

Otro de nuestros snacks sin gluten y sin aceite de palma que te va a sorprender es nuestro snack sabor yogur, está riquísimo, con un aporte de fibra y un alto contenido en proteínas, tenlo cerca si quieres cuidarte sin renunciar al sabor.

beKOMPLETT sabor Cheese Cake con Fresa

¿Te quieres dar un caprichito? Prueba nuestro snack sabor Cheese Cake con Fresa, desde luego será un capricho libre de remordimientos, ya que contiene 12 vitaminas y 3 minerales, es rico en fibra y proteína, no contiene aceite de palma y es bajo en Kcal. ¿Qué más se puede pedir?

beKOMPLETT Limón con Coco

Para los paladares más selectos, nuestro snack sabor limón con coco, libre de aceite de palma es un pedacito de placer que te hará mantener tus calorías bajo control y llegar con menos hambre a la siguiente comida.

beKOMPLETT Crujiente Chocolate Negro

A diferencia de las barritas crujientes de cereales y chocolate con leche, nuestras barritas crujientes de cereales bañadas en chocolate negro no contienen ni gluten, ni azúcares añadidos. Son el snack ideal para llevar en el bolso y tenerlo a mano cuando más lo necesitas, está delicioso, y te ayudará a cuidarte sin alejarte de tus objetivos.

SNACKS RICOS EN FIBRA

beKOMPLETT Chocolate con Leche sabor Yogur

Dejamos atrás las barritas sin gluten y le damos la bienvenida a los barquillos. Este snack crujiente pero cremoso está bañado en chocolate con leche, , y está completamente libre de aceite de palma.

beKOMPLETT Chocolate Negro Praliné

¿Te gusta el praliné? Estás de suerte, este barquillo bañado en chocolate negro viene relleno de praliné, no contiene aceite de palma y te ayudará comiendo lo que más te gusta.

beKOMPLETT sabor Queso

Amantes de lo salado, aquí tenéis la solución a vuestro antojo, el snack de queso es perfecto para disfrutar de un pan extrusionado con relleno sabor queso, que además de ser rico en fibra contiene 12 vitaminas.

beKOMPLETT Galletas sabor Limón

Nuestras galletas son tipo sándwich y vienen rellenas de crema sabor limón, son ricas en fibra y en vitaminas B1, B6, C, E y ácido fólico. Disfruta del aporte de fibra más delicioso

LOS MÁS CRUJIENTES

beKOMPLETT Crujiente de Cereales y Chocolate con Leche

Este es uno de nuestros productos más elegidos por nuestras consumidoras, junto con el snack beKOMPLETT crujiente de chocolate negro,. Disfruta de un 74% de chocolate con leche!!!

beKOMPLETT Bombon Crujiente

El tentempié de arroz hinchado y chocolate negro, te va a sorprender, está riquísimo, es rico en fibra y no contiene aceite palma. Llega con menos hambre a la siguiente comida y mantén el control con nuestra barrita bombón.

Lleva siempre contigo un snack beKOMPLETT y estate preparada para hincarle el diente en el en el momento más oportuno. Es hora de tener tu peso bajo control.



Snacks que no engordan

 

¿Snacks saludables que no engordan? Suena tan maravilloso como irreal, ¿verdad? A lo largo de los años nos han ido diciendo que ‘picar entre horas’ es lo peor que puedes hacer si estás haciendo dieta.

¿Pero cuánta verdad hay en esta creencia?

La respuesta es bien lógica, solamente se convertirá en un problema si lo que nos estamos llevando a la boca en esos momentos nos va a perjudicar realmente en nuestra pérdida de peso. En realidad, lo peligroso no son esas horas concretas del día, son los productos que solemos asociar a ellas, son momentos entre comidas en los que lo único que queremos es matar el gusanillo, más que el hambre, y muchas veces acabamos comiendo cualquier cosa que acaba perjudicándonos. Este es el verdadero problema.

Los expertos recomiendan hacer 5 comidas al día por lo que no excluyen de ninguna de las maneras la “media mañana” o la merienda, son tan importantes como las tres comidas principales.

Para no caer en la trampa de no saber qué comer, comer cualquier cosa y acabar recurriendo a un snack con demasiadas calorías, te vamos a mostrar 10 snacks que te ayudarán a cuidarte

1. NUECES

Las nueces son ricas en ácido alfa-linolénico lo que contribuye a mantener niveles normales de colesterol. Un puñado de nueces, no más de las que caben en tu mano cerrada, pueden ser buenas aliadas.

2. PIEZA DE FRUTA

Las frutas contienen antioxidantes que nos previenen del envejecimiento prematuro de las células. Entre las menos calóricas destacamos la manzana y la pera.

3. BARRITA LIMÓN Y COCO BIMANÁN

Una barrita de limón y coco contiene 170 Kcal. no contiene gluten. Y es la solución perfecta para esos momentos de antojo.

4. YOGUR DESNATADO

El yogur desnatado tiene pocas calorías y es bueno para la flora intestinal. Puedes acompañarlo con una galleta integral.

5. CRACKERS DE QUESO BIMANÁN

Si te apetece cambiar, los snacks salados son una buena alternativa. El cracker de queso contiene 84 Kcal. y además de ser rico en fibra, es un tentempié equilibrado para cuidar tu línea.

6. ZUMO VERDE CON 2-3 PICOS INTEGRALES

Los zumos verdes no están de moda porque sí, son una fuente de fibra y vitaminas que combinados con unos picos integrales nos saciarán hasta la siguiente comida.

7. BARRITA DE CHOCOLATE CRUJIENTE BIMANÁN

Una barrita de chocolate crujiente contiene 161 Kcal. 12 vitaminas y 4 minerales, además de ser ricas en fibra y proteínas. Lo que la convierte en un excelente tentempié

8. COMPOTA DE MANZANA

La compota de manzana es una buena aliada, la puedes acompañar con arándanos frescos o un poco de canela.

9. BARRITA BIMANÁN CHEESE CAKE CON FRESA

Una barrita biManán de cheese cake con fresa contiene 170 Kcal. No contiene gluten y es fuente de proteína y fibra.

10. BARQUILLOS DE YOGUR BIMANÁN

Un barquillo de yogur contiene 90 Kcal. son deliciosos y ricos en fibra.

¡Con estos 10 snacks lo tienes todo a punto para empezar a cuidarte! Y recuerda que cuidarte por fuera es cuidarse también por dentro.