¿Cómo funciona el plan?

  • ¿Qué es y que incluye Nutriplan de biManán?

    "Nutriplan" es un programa nutricional completo y personalizado con el que biManán persigue ayudarte a alcanzar tu mejor versión.

    Consiste en contenidos personalizados que incluyen planes de menús y vídeos de entrenamiento. Se recomienda complementar dichos planes con una serie de packs con productos biManán adaptados a cada necesidad.

    La duración y la opción de seguimiento personalizado depende de tus objetivos.

  • ¿Cuál es la duración del plan?

    La duración del plan depende de tus objetivos. Con Nutriplan te proponemos dos formas para empezar: ciclos de una semana para que puedas seguir de manera autónoma el plan con tu contenido personalizado, o ciclos de tres semanas con el acompañamiento de un experto nutricional.  

  • ¿Es personalizado? ¿Cómo elaboramos las dietas? 

    A partir de tus respuestas del formulario a continuación, tu IMC y tu objetivo nutricional, elaboraremos un plan personalizado con el cual tendrás acceso a un menú semanal y un vídeo de entrenamiento que se ajustará a tus necesidades, objetivos y estado físico. Además, si escoges completar el plan con el pack de 3 semanas, tendrás el seguimiento de una nutricionista que te aconsejará y se adaptará a tu estilo de vida.

  • ¿Está adaptado el Plan para embarazadas?

    Durante el embarazo te recomendamos que acudas a tu ginecólogo para que te asesore sobre tu dieta.

Plan avanzado  (Pack de 3 semanas con seguimiento)

  • ¿En el plan avanzado, cuántas citas tengo con mi nutricionista?

    En caso de optar por el plan avanzado, tendrás un total de 3 visitas con el/la nutricionista.

  • No estoy segur@ si puedo hacer el plan, ¿Dónde puedo consultarlo?

    Tendrás un amplio calendario para escoger las visitas de tu nutricionista, por lo que te resultará fácil encontrar un horario que se adapte a ti.

    Otra posibilidad es comprar el pack de productos y realizarlo sin seguir el servicio gratuito del/la nutricionista online.

  • ¿Está adaptado el Plan para vegetarianos?

    Los productos que contiene el pack son aptos para una dieta ovolactovegetariana y los consejos y asesoría del/la nutricionista se adaptarán a tu forma de alimentarte.

  • ¿Está adaptado el plan para personas con alergias e intolerancias?

    Debes saber que algunos de los productos del pack presentan gluten y/o leche, por lo que, si eres intolerante a la lactosa, alérgico a las proteínas de la leche o celíaco no debes seguir este Plan.

    Para el resto de alergias e intolerancias te recomendamos que consultes el listado de ingredientes. Tu nutricionista adaptará el Plan a tus alergias/intolerancias.

    Por ejemplo; si eres alérgico al pescado tu plan semanal de comidas no incluirá pescado ni derivados.

  • Soy diabético/a ¿Puedo realizar el Plan? 

    Si eres diabético te aconsejamos que acudas a tu endocrino para que te adapte la medicación y la dieta a tus necesidades y valore la necesidad de pérdida de peso.

  • ¿Tengo que comprar una báscula/ tomar mediciones? 

    Para seguir el Plan no es necesario que te compres una báscula, pero si es necesario que indiques el peso en tus vistas con el/la nutricionista. Un recurso sencillo podría ser acudir a tu farmacia más cercana para obtener tu peso.

    En relación a las mediciones no deberás realizar ninguna.

  • Una vez contratado el plan, ¿Puedo cancelarlo?

    Una vez adquirido el Plan no se podrá cancelar.

  • Me ha surgido un imprevisto, ¿puedo modificar la fecha de la cita?

    Si ya has seleccionado el día de visita, lamentamos decirte que las fechas no se podrán cambiar (ni de día ni de hora). Aun así, si no puedes acudir, te enviaremos el material para esa semana, así como el link para que puedas seleccionar la visita siguiente de tu Plan.

    Por ejemplo: No puedes acudir a tu visita número 2. Recibirás en tu correo el plan semanal de la semana 2 así como y el link para que escojas el día de la tercera vista de tu Plan.  

  • He olvidado mi cita con el dietista ¿Qué puedo hacer?

    Si no has podido acudir a la visita lamentamos decirte que habrás perdido esa visita, pero continuarás recibiendo en tu correo electrónico el plan semanal y el link para escoger la siguiente visita.

  • ¿Son confidenciales las conversaciones con mi dietista?

    Por supuesto. Toda información que mantengas con el/la nutricionista mantienen un carácter privado y confidencial por lo que podrás sentirte tranquilo/a en este sentido.

  • ¿Se realizan devoluciones del valor del plan?

    Una vez contratado el Plan no se realizarán devoluciones del mismo.

  • ¿Las visitas son presenciales u online?

    Todas las visitas del Plan son online.

  • ¿En qué consiste la primera visita con la dietista-nutricionista?

    Durante la primera vista, tu y el/la nutricionista os conoceréis y decidiréis el objetivo a conseguir durante el plan. Durante esta sesión el/la nutricionista te explicará como seguir el Plan y resolverá las dudas que puedan surgirte del mismo.  

  • ¿Cuánto dura la primera cita? 

    La primera visita tiene una duración aproximada de unos 20 minutos.

  • Una vez realizada la primera visita, ¿Cuándo recibiré mi dieta?

    Tras acabar tu visita con el/la nutricionista recibirás en tu correo electrónico el plan semanal propuesto, así como otros materiales que te ayudarán a conseguir tu objetivo. El plazo máximo en que recibirás los materiales será de 72h laborables.

  • ¿Cómo recibiré los materiales para conseguir mi objetivo?

    Todos los materiales los recibirás por correo electrónico al mail que hayas indicado.

  • ¿Cómo pido las segunda y tercera visita?

    En el mismo correo electrónico donde recibes el plan semanal también recibirás el link para que puedas elegir la fecha de tu próxima visita.

  • ¿En qué consiste las visitas de seguimiento con la nutricionista?

    Durante estas visitas, comentaréis cómo ha ido la semana y continuaremos ayudándote a conseguir tu objetivo potenciando tus puntos fuertes en el plan y dándote apoyo y consejos en aquellos aspectos que te resultan más costosos de seguir.

  • ¿Qué duración tienen las visitas de seguimiento?

    La duración aproximada de las visitas de seguimiento es de unos 10 minutos.

  • Si me surgen dudas, ¿puedo contactar con mi nutricionista?

    No. Aprovecha las visitas online para resolver tus dudas con el /la nutricionista.

  • ¿Durante cuánto tiempo tendré soporte online?

    Durante todo el tiempo que dure el Plan (aproximadamente 3 semanas desde su compra). En la cuarta semana te propondremos una dieta de mantenimiento para que puedas mantener el peso conseguido durante el Plan.

  • ¿Puedo obtener una dieta de mantenimiento?

    Sí, claro. Transcurridas las 3 semanas, recibirás la dieta de mantenimiento, así como un tanto por ciento de descuento, tras contestar una breve encuesta de calidad.

Productos

Almacenamiento

  • ¿Cuánto tiempo y cómo puedo almacenar los productos biManán antes de abrirlos?

    Los productos biManán deben almacenarse en un lugar fresco y seco. La fecha de consumo preferente viene indicada en el envase de forma clara.

  • ¿Los productos biManán necesitan mantenerse en el refrigerador? ¿A qué temperatura deberían almacenarse?

    Los productos biManán pueden almacenarse a temperatura ambiente. En el caso de las referencias con cobertura de chocolate, recomendamos que no sean sometidos a temperaturas superiores a los 20-22ºC.

  • ¿Puedo consumir los productos biManán una vez pasada la fecha de caducidad?

    La fecha de consumo preferente indicada en los envases muestra el tiempo durante el que el producto mantiene sus propiedades de forma óptima. Más allá de esta fecha podría no estar en condiciones para su consumo.

  • ¿Cómo puedo saber si mis productos están caducados?

    En los envases de los productos biManán se indica claramente la fecha de consumo preferente.

Ingredientes

  • ¿Los productos biManán son libres de gluten?

    Los productos libres de gluten vienen indicados con la leyenda “Sin gluten”. En cualquier caso, la lista de ingredientes indica claramente todos los componentes resaltando aquellos que por normativa son considerados alérgenos.

  • ¿Dónde puedo consultar la información nutricional de los productos biManán?

    En la web biManán y en los mismos envases encontrará toda la información nutricional detallada.

  • ¿biManán usa azúcares añadidos? ¿Por qué?

    De cara a conseguir un perfil nutricional concreto, algunos de los productos incorporan azúcares.

  • ¿Cuánto azúcar hay en los productos biManán?

    El aporte de azúcares de los productos biManán es variado, en función del tipo de producto de que se trate.

  • ¿Los productos biManán contienen cafeína?

    La inmensa mayoría de los productos biManán carecen de cafeína. Únicamente algunos complementos alimenticios incorporan extractos de plantas con cafeína, tal y como se indica en las etiquetas correspondientes.

  • ¿Vuestros productos son aptos para vegetarianos y veganos?

    Los únicos ingredientes de origen animal que incorporan los productos biManán son la leche y, excepcionalmente, el huevo.

  • ¿El chocolate en los productos biManán es también libre de lactosa?

    En la gama biManán encontrará productos tanto con chocolate negro sin lactosa como productos con chocolate con leche. 

  • ¿Los productos biManán son aptos para las personas con intolerancia a la fructosa?

    En las etiquetas de los productos encontrará el listado completo de los ingredientes lo que le permitirá identificar si ese producto puede ser apto o no para usted.

  • ¿Los productos biManán son aptos para personas alérgicas a los frutos secos? ¿Los productos sin frutos secos pueden contener trazas de frutos secos por contacto cruzado?

    En las etiquetas de los productos encontrará el listado completo de los ingredientes, así como la posible contaminación cruzada. Esta información le permitirá identificar si ese producto puede ser apto o no para usted.

  • ¿Los productos biManán son libres de lactosa?

    En las etiquetas de los productos encontrará el listado completo de los ingredientes. En el caso de la lactosa y la leche, si las hubiese, las encontrará destacadas para su mejor identificación.

Consumo

  • ¿Los productos biManán pueden ser usados por niños/as menores de edad?

    No. Los productos biManán están destinados a adultos sanos.

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