Papá Noel tiene un plan
Este año, hasta el personaje más entrañable de las Navidades se apunta al último plan de biManán: Plan Proteína 5 días. Un plan pensado para los adictos al chocolate (Papá Noel, esto va por ti) que quieren tonificar de la forma más fácil.
¿De qué va este plan?
Plan Proteína 5 días es una propuesta de menús de menos de 1100 kcal con un alto contenido en proteínas que combina:
- Barritas biManán beFIT sabor chocolate y un alto contenido en proteína para tonificar la musculatura.
- Crujientes Snacks beKOMPLETT cubiertos de chocolate, para picar entre horas sin sentirse culpable.
- La proteína en polvo de sabor neutro Proteína +, que te ayuda a tonificar la masa muscular ¡sin que te des cuenta! Además, es perfecta para añadir en alimentos de la dieta mediterránea y tener así este extra de proteína que buscas.
La importancia del deporte
Para realizar este plan es necesario que no olvides practicar deporte de forma regular. Mínimo 30 minutos diarios y que no te los quite nadie. No solo te ayudará a tonificar la masa muscular si no que además te hará sentirte bien y te subirá el ánimo para hacer frente a la semana.
¿Cómo es un día con el Plan Proteína 5 días?
Te ponemos un ejemplo para que veas lo fácil que es seguir este plan.
- Desayuno: Batido de fresas con 4 cucharadas de proteína + Infusión
- Media mañana: 1 snack beKOMPLETT chocolate negro + Infusión o cortado
- Comida: Pechuga de pollo a la plancha + Espárragos verdes a la plancha + Infusión
- Merienda: 1 snack beKOMPLETT chocolate negro + Infusión
- Cena: Hummus de garbanzos y un pimiento morrón con 4 cucharadas Proteína+ + 1 biscote
Pinta rico, saludable y eficaz, ¿verdad?
¿Necesitas más motivos para hacerte con tu Plan Proteína 5 días? Te damos uno más: ¡viene con cinta elástica de regalo!
¡Ni Papá Noel se ha podido resistir!