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Papá Noel tiene un plan

Este año, hasta el personaje más entrañable de las Navidades se apunta al último plan de biManán: Plan Proteína 5 días. Un plan pensado para los adictos al chocolate (Papá Noel, esto va por ti) que quieren tonificar de la forma más fácil.

¿De qué va este plan?

Plan Proteína 5 días es una propuesta de menús de menos de 1100 kcal con un alto contenido en proteínas que combina:

  • Barritas biManán beFIT sabor chocolate y un alto contenido en proteína para tonificar la musculatura.
  • Crujientes Snacks beKOMPLETT cubiertos de chocolate, para picar entre horas sin sentirse culpable.
  • La proteína en polvo de sabor neutro Proteína +, que te ayuda a tonificar la masa muscular ¡sin que te des cuenta! Además, es perfecta para añadir en alimentos de la dieta mediterránea y tener así este extra de proteína que buscas.

La importancia del deporte

Para realizar este plan es necesario que no olvides practicar deporte de forma regular. Mínimo 30 minutos diarios y que no te los quite nadie. No solo te ayudará a tonificar la masa muscular si no que además te hará sentirte bien y te subirá el ánimo para hacer frente a la semana.

¿Cómo es un día con el Plan Proteína 5 días?

Te ponemos un ejemplo para que veas lo fácil que es seguir este plan.

  • Desayuno: Batido de fresas con 4 cucharadas de proteína + Infusión
  • Media mañana: 1 snack beKOMPLETT chocolate negro + Infusión o cortado
  • Comida: Pechuga de pollo a la plancha + Espárragos verdes a la plancha + Infusión
  • Merienda: 1 snack beKOMPLETT chocolate negro + Infusión
  • Cena: Hummus de garbanzos y un pimiento morrón con 4 cucharadas Proteína+ + 1 biscote

Pinta rico, saludable y eficaz, ¿verdad?

 

¿Necesitas más motivos para hacerte con tu Plan Proteína 5 días? Te damos uno más: ¡viene con cinta elástica de regalo!

 

¡Ni Papá Noel se ha podido resistir!

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